少しずつ冬が近づいてきましたね。体調をくずしがちなこの時期、勉強するときに気をつけてほしいことが二つあります。それは、部屋の温度と湿度です。
温度は気にしていても、湿度は気にしていない人もいるかもしれませんね。実は、湿度が低くなると作業や勉強の効率が悪くなることが、研究でわかっています。目が乾くことでまばたきの回数が増えたり、肌が乾燥することで、かゆみを感じて集中できなかったりするからです。ちなみに、冬にちょうどよい湿度は45～60％です。
中学受験にチャレンジするみなさんは、これからの時期、文化祭や説明会などに行く機会も多くなるでしょう。…
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